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Les bénéfices d'entretenir des amitiés à l'âge adulte

Les bénéfices d'entretenir des amitiés à l'âge adulte
Des amies qui rigolent. / Getty Images

À l’âge adulte, l’amitié est trop souvent notre dernière priorité. Pourtant, ces relations sont plus que bénéfiques pour notre bien-être que ce soit mental ou physique.

On en discute avec l'auteure Karine Côté-Andretti qui publie ce mois-ci un plaidoyer pour révolutionner nos amitiés avec l'ouvrage Ports d’attache: Osons révolutionner nos amitiés!

On l'écoute...

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