Le président Donald Trump, les tarifs aux douanes, la guerre commerciale, autant de tensions géopolitiques qui peuvent causer du stress et de l'anxiété chez les gens.
Selon la Dre Mélissa Généreux, leurs effets ont été exacerbés par la pandémie de la COVID-19 et les changements sociaux et économiques.
Mme Généreux, docteure et professeure, a souligné l'impact de la surexposition aux médias numériques.
Au micro du 107,7 Estrie, elle a proposé des stratégies pour gérer le stress, telles que limiter l'exposition aux informations et renforcer les liens sociaux.
«Ça a pris une expansion ultra rapide pendant la pandémie, mais on n'est jamais revenu complètement à un meilleur équilibre après; les notions d'isolement, de chacun pour soi et de garder nos distances. La reconnexion sociale ne s'est pas faite. Puis après la pandémie, il y a eu le choc aussi au niveau économique, l’inflation, la crise du logement, beaucoup plus d'inégalités qu'avant.»
Une enquête sur le bien-être des familles québécoises est également mentionnée, visant à évaluer l'impact de ces facteurs sur les jeunes.
Écoutez l’entrevue accordée aux animateurs Steve Roy et Valérie St-Jean.
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