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Nutrition et alimentation saine

Comment faire pour «bien manger»?

Comment faire pour «bien manger»?
Comment combler ses besoins nutritionnels tout en réduisant ses dépenses? / Nadianb / Adobe Stock

Cette semaine, à Spécialistes sur demande, Jeffrey Subranni accueille Joëlle Emond, nutritionniste et présidente de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec.

Au menu de cet épisode sur la nutrition:  

  • Que signifie réellement « bien manger »?
  • Faut-il prendre des suppléments alimentaires?
  • Comment combler ses besoins nutritionnels tout en réduisant ses dépenses?

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