La Sherbrookoise Ariane Malo a remporté la médaille d'or au 400 mètres aux Jeux du Québec, battant un record personnel et un record de l'événement datant de 2018.
Inspirée par des citations motivantes affichées dans sa chambre, elle attribue son succès à la visualisation et à la croyance en soi.
Source: Fournie
«Je pense que se parler, de croire en soi, ça aide vraiment à pouvoir bien performer, croire qu'on est la meilleure. Je pense vraiment que ça peut aider.»
Ariane a souvent été blessée et n'avait pu donner la performance espérée.
la jeune athlète se prépare maintenant pour les Championnats canadiens juniors des légions, prévus du 6 au 12 août.
Notons que l’Estrie a su briller aux Jeux de Trois-Rivières, en remportant 29 médailles au total dans sept disciplines différente