La cheffe et styliste culinaire Mélanie Marchand publie le livre de recettes Meal prep.
Son livre vise à rendre la préparation de repas plus attrayante, économique et variée, pour les personnes seules ou en couple.
Mélanie Marchand partage des astuces d’organisation inspirées de l’ITHQ, soutient l’utilisation du congélateur, l’achat à rabais et l’adaptation des recettes selon les saisons au Québec.