À l'approche ou au milieu de leur pause estivale, de nombreux travailleurs éprouvent des difficultés à se déconnecter complètement de leur quotidien professionnel.
Quels sont les facteurs psychologiques qui retardent le sentiment de relaxation? Et quelles sont les pistes de solutions pour préserver sa santé numérique?
Écoutez la chroniqueuse Annie Boilard se pencher sur ces questions, dimanche, lors de son intervention au micro de l'animateur Jean-François Baril.