Le possible projet de loi visant à abolir le changement d'heure au Québec reçoit le soutien de la Dre Maude Bouchard, neuropsychologue à l'Université du Québec à Chicoutimi.
Les changements d’heure peuvent provoquer des effets négatifs sur les rythmes circadiens, la santé et le sommeil, notamment chez les adolescents et les travailleurs atypiques.
«On peut penser aux adolescents, parce qu'ils ont tendance à se coucher tard, se lever tard et avec l'utilisation des écrans, tout ça, ça décale encore plus l'heure de coucher, donc. Et ils commencent l'école tôt, donc ils vont être en privation de sommeil. Je pense aussi aux gens qui ont des horaires de travail atypiques.»
Mme Bouchard privilégie l'heure normale pour des raisons de santé publique, soulignant l'importance de la lumière matinale pour l’horloge biologique.
Elle encourage la consultation d’experts en sommeil lors de la prise de décision gouvernementale.