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Canadien contre Tampa Bay

Une pression énorme pour la plus jeune équipe de la LNH

Une pression énorme pour la plus jeune équipe de la LNH
Le Canadien de Montréal est la plus jeune équipe de la LNH. / Photo AP / Chris O'Meara

Les joueurs du Canadien de Montréal, l’équipe la plus jeune du circuit de la LNH, font face à une forte pression pour éliminer le Lightning de Tampa Bay au Centre Bell. 

Le Dr Sylvain Guimond, expert en psychologie du sport, insiste sur l’importance de la préparation mentale, de la discipline et de la détermination. 

«C'est de rester discipliné et de s'assurer qu'ils vont jouer le plus possible à cinq contre cinq, ou au moins qu'ils soient cinq et l'autre équipe quatre… »

Sylvain Guimond

M. Guimond analyse aussi le rôle du coaching positif de l'entraîneur Martin St-Louis, notamment avec Kirby Dach. 

Le spécialiste évoque aussi la gestion de l’anxiété d’anticipation, l’énergie de la foule montréalaise et l’importance de la résilience de l’équipe.


Écoutez l’entrevue accordée aux animateurs Jeff Boudreau et Valérie St-Jean.

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