Guy Mongrain revient sur sa carrière à la télévision québécoise, évoquant ses débuts à La poule aux oeufs d'or en 1993.
Il discute de ses inspirations comme Jean-Pierre Coallier et Jacques Moisan, et de ses expériences à Salut Bonjour, Charivari et Fort Boyard.
Il partage sa vision de la retraite, l’importance de s’y préparer, et son amour pour les jeux de mots, tout en mentionnant ses voyages en VR à travers l’Amérique du Nord et son attachement à la langue française et à la transmission culturelle à ses petites-filles.